| 内容建议及办法 | 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，“双减”让学科教育渐渐回归学校主阵地，而在无形中增加了教师的压力。
《意见》中提出：课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间，初中生可以开设夜自修。根据这一政策，部分教师工作时长可能达到十三个小时以上，超出了教师身体和精力所能承受的范围。再者，学校的偏远位置，路上时间消耗过长，这让工作时间再次拉长。
对于教师来说，教书育人、爱岗敬业一直是记在心上的责任与使命，落实双减可以减轻家长负担，可以优化学生的成长环境，减轻学生的负担。作为教师，都乐于服务。而教师同样也有家庭的责任，也是子女。承担教书育人的同时，也需兼顾家庭，也要孝顺父母。过长的工作时间，让教师分身乏术，心力交瘁。年长的父母，年幼的孩子，繁重的工作，让教师疲于应对，压力增大的同时，焦虑感也随之增加。当教师的身体和心理都出现超负荷的压力时，也就不能很好地提升教育教学质量。
因此，建议参加课后服务的教师能实行弹性上下班制。当天有课后服务的教师，第二天可以推迟一个小时上班；当天没有课后服务的教师，傍晚可以提早一小时下班，保证教师必要的休息时间。给参加课后服务的教师设置一个月两天的“无理由”调休，进行身体和心理的调整。教师是学校教育最为重要的组成部分，也是“双减”有效落实的关键，希望能严格遵守宁波市教育局出台的《中小学教师减负清单》《关于深化“双减”工作 加强教师关心关爱的指导意见》的相关政策，切实关心教师的身心健康，增强教师的职业幸福感。 |
